Разбираемся, как восстановить простату после болезни

Заболевания, связанные с простатой – очень распространенное явление среди взрослых мужчинЗаболевания, связанные с простатой – очень распространенное явление среди взрослых мужчин. Такие недуги чаще всего наблюдаются у представителей средней и преклонной возрастной группы. Но в некоторых случаях проблемы с этим органом могут возникнуть у более молодых мужчин. По данным статистики, в течение своей жизни с подобными болезнями сталкивается около 80% всех представителей наиболее «сильной» части человечества.

Вопрос, как проводить лечение таких недугов как аденома ПЖ, простатит, онкологическое заболевание данного органа освещается в Глобальной Сети и современной медицине достаточно широко. Но также очень важным являются знания, как восстановить предстательную железу, после интенсивного врачевания либо хирургического вмешательства. Особенно это актуально после проведения простатэктомии.

Некоторые особенности состояния больного после операции на «мужской» желез

Серьезно заняться целебной физкультурой.Восстановление разнообразных функций организма, включая и потенцию, после разнообразных вариантов операций связанных с простатой, процесс очень долгий и достаточно сложный. Успешность его зависит от возраста больного, а также от его физиологического состояния и, особенно, от неукоснительного соблюдения предписаний лечащего доктора.

Видео: Тренировки в тренажерном зале после болезни

Следует учитывать, что при проведении радикальной простатэктомии при запущенном онкологическом заболевании может быть удалена не только сама железа, но и лимфоузлы, которые были поражены метастазами.

Конечно, многие современные хирургические методы (применение лазера, эндоскопия и пр.) минимизируют риск возможных осложнений, но пациентов интересует, каково будет состояние их потенции, смогут ли они вести привычный образ жизни, а также любые рекомендации позволяющие выйти из послеоперационного периода, максимально здоровым, настолько, насколько это в данной ситуации возможно. Общие рекомендации по возвращению здоровья после хирургического вмешательства в ПЖ.

Видео: Вокал: Потеря голоса и секреты лечения

  1. Употребляемые блюда должны обладать минимумом содержания жировСерьезно заняться целебной физкультурой. Особенно надо делать акцент на упражнения разработанные Арнольдом Кегелем. Они отменно развивают мускулатуру, находящуюся на тазовом дне, что позволяет воспрепятствовать половой дисфункции и возможному после операции недержанию мочи.
  2. Попытаться, как можно раньше, наладить собственную половую жизнь. В период после операции, можно даже заниматься мастурбацией. Кроме того допустим прием Виагры. Эти действия не окажут целебный эффект, но помогут понять и увидеть возникающие симптомы резекции простаты, свидетельствующие об осложнениях после хирургического вмешательства. Но если существует большая вероятность проблем с хирургическим швом, первое время после операции, лучше не совершать излишне резких движений и исключить половые контакты.
  3. Прием водных процедур. Они также желательны в послеоперационный период. Это целебные ванны (в том числе и грязевые их разновидности), а также восходящий душ.
  4. Если возможности заняться лечебной физкультурой нет, можно применять специальные приборы-электростимуляторы. Они посылают импульсы волокнам мускулатуры, находящихся в тазовом дне, в результате чего осуществляется их сокращение. Как следствие подобных процедур, происходит укрепление мышц.
  5. Курортно-санаторное лечение. Его рекомендуют все доктора в послеоперационный период. Оно позволит подлечить недуги, наблюдающиеся в мочеполовой системе под присмотром специалистов.
  6. Питание. Употребляемые блюда должны обладать минимумом содержания жиров. Также желательно как можно меньше использовать в еде соль. При этом такие приправы как пряности добавлять в еду категорически запрещается. Можно пользоваться растительной пищей, которая хорошо влияет на больного в восстановительный период. Различные напитки, в которых имеется любое количество кофеина, пить не рекомендуется. Их лучше поменять на разнообразные кисломолочные ингредиенты. Также можно употреблять зеленый чай.
  7. После операции особенно внимательно надо относиться к функционированию собственного организма. Такого явления как запоры ни в коем случае допускать нельзя.
  8. Работа и времяпровождение. Больному нельзя садиться за руль авто либо осуществлять свои служебные обязанности, сидя за столом длительное время.

Рассмотрим некоторые из этих пунктов более подробно.

Видео: Как быстро вернулись мышцы! Михаил Прыгунов

Питание после операции

После хирургического вмешательства необходимо придерживаться определенной диетыПосле хирургического вмешательства необходимо придерживаться определенной диеты. Она играет очень важную роль в данном периоде. Питание должно способствовать восстановлению работы простаты, особенно эректильной функции.

— кисломолочные, а также молочные продукты, помогающие активному процессу переваривания пищи, а также предотвращающие запоры, допускать которые в это время категорически нельзя;

  1. Супы, жидкие виды каш, которые приготовлены, как на овощных, так и мясных видах бульонов.
  2. Овощи тушеные. Это разнообразные рагу и другие подобные блюда. Также приветствуется употребление грамотно подобранных салатов, без особых приправ и пряностей.
  3. Овощи и разнообразные фрукты. После операции их желательно принимать, предварительно проведя определенную термическую обработку, поскольку такие продукты в свежем состоянии могут стать причиной расстройств в пищеварительном тракте.
  4. Мясо. Его можно есть, если данный продукт не жирный. Рекомендуется куриное и говяжье мясо, а также любые другие подобные варианты. О жирных разновидностях таких продуктов лучше даже не вспоминать, поскольку такая пища должна быть исключена из рациона в этот период полностью.

Многие медики рекомендуют совершать относительно продолжительные прогулкиПри проблемах с простатой, особенно если осуществлялось операционное вмешательство, медики не рекомендуют экстремальные физические виды нагрузок, тем более в восстановительный период. Но умеренные варианты физической активности даже необходимы. К ним относятся определенные виды спорта, а также бег и даже простая ходьба. Они позволяют предотвратить застойные процессы в области организма, относящейся к малому тазу. Но перед подобными нагрузками необходимо подробно проконсультироваться с лечащим доктором. Именно он определит их интенсивность и допустимость, на основе изучения состояния своего пациента

Многие медики рекомендуют совершать относительно продолжительные прогулки. Подобные процедуры на свежем воздухе позволяют существенно улучшить общее состояние и предотвратить интенсивное развитие застойных явлений в тазовой области.

Видео: Как восстановить организм после болезни? Часть 1

Следует также следить, чтобы организм не переохлаждался. Подобное явление может вызвать рецидив недуга. Кроме этого, необходимо поднимать уровень иммунитета. Для этого рекомендуется прием определенных витаминов. Если к своему организму относиться очень внимательно и всячески его беречь, то шансы на восстановление «мужских» функций и отсутствие осложнений после операции существенно увеличиваются.

Сексуальная жизнь после операции

Эректильная функция, если она не была утрачена, восстанавливается довольно быстроЭректильная функция, если она не была утрачена, восстанавливается довольно быстро. Но активную половую жизнь начинать сразу не нужно. Надо подождать пока полностью не восстановятся прооперированные ткани. Обычно подобное время должно составлять не более месяца после операционного вмешательства. В редких случаях данный срок немного увеличивается, с учетом физиологического состояния пациента и его возрастной категории.

Иногда, хотя и потенция восстанавливается полностью, сперма при завершении половых актов, отсутствует. Это может быть связано с частичными повреждениями, имеющимися в семенных каналах. При этом репродуктивная способность сохраняется, хотя для зачатия придется подвергнуться хирургическому вмешательству.

Чтобы улучшить потенцию и избежать осложнений в послеоперационный период, рекомендуется не заниматься поднятием и переноской различных тяжестей. Главное, внимательно относится к предписаниям врача, и соблюдать все необходимые рекомендации. Тогда простата сможет максимально восстановиться в послеоперационный период.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *