Возможно ли похудеть с помощью народных средств?

Видео: Очищение кишечника отрубями. Чистка кишечника в домашних условиях народными средствами

Осталось совсем немного времени и наступит весна. Многие люди начинают обращать внимание на то, что тело пора выводить из зимней спячки. Необходимо очиститься от накопившихся шлаков, пополнить организм витаминами и привести фигуру в порядок. Вполне естественно, что вопрос фигуры у множества девушек стоит на первом месте. Казалось бы, что может быть проще: одна из популярных диет и посещение фитнес клуба - и проблема решена. Однако не все так просто. Далеко не всем удается выдержать такие испытания.

Видео: Смотреть Лечение Ожирения Народными Средствами. Чай Для Похудения - Как Похудеть Народными

Те же, кто смог выдержать все до конца понимают, что идеальная фигура получается не только вследствие изнуряющих занятий в тренажерном зале, но и соблюдения требований правильного питания. Поэтому запускать себя не стоит, чтобы впоследствии экстренно не избавляться от лишнего веса. Намного лучше постоянно соблюдать рацион питания, который не навредит здоровью, но гарантирует великолепную фигуру.

Современному человеку свойственно доверять броской рекламе, гарантирующей прекрасный эффект уже через несколько дней, и забывать при этом о превосходных проверенных годами народных рецептах. Народные рецепты смогут помочь ничем не хуже, а зачастую даже лучше, чем новомодные средства, ведь они основаны на натуральных продуктах, причем подобранных для предоставления организму максимальной пользы. Единственное, что необходимо учесть перед началом похудения по народным рецептам, это то, что все народные диеты не дают моментального эффекта, все они требуют довольно длительного применения.

Видео: Народные средства для похудения. Травы для похудения. [Галина Гроссманн]

В отличие от народных рецептов практически все рекламируемые средства содержат мочегонные средства, которые действительно позволяют быстро избавиться от некоторых излишков веса, однако после прекращения приема привычный баланс жидкости в организме восстанавливается так же быстро. Обратившись к народному методу, вы будете получать сбалансированное питание и, как следствие, потеря веса будет правильной. Оптимальным является похудение примерно на пол килограмма в неделю, при этом не создается дополнительной нагрузки на внутренние органы.

Вот несколько народных рецептов, обеспечивающий очистку организма, налаживания его работы и правильное похудение:

1. Необходимо изготовить травяной сбор из коры крушины, кориандра, корня солодки, листьев сены, перечного горца, трехцветной фиалки и листьев толокнянки. Высушенные травы измельчаются, заливаются кипятком и настаиваются около девяти часов. Продолжайте выпивать утром, натощак по стакану настойки на протяжении месяца и вы сможете увидеть прекрасный результат.

Видео: Народные средства похудения

2. При смешивании десяти грамм зверобоя (продырявленного) и десяти грамм тысячелистника получается прекрасная настойка для быстрого похудения. Нужно залить смесь кипятком 0.5 л. и дать настояться полчаса, после чего желательно процедить напиток.

Выпивать нужно за 3-4 раза на протяжении дня. Этот отвар очистит организм и поможет снизить аппетит.


Внимание, только СЕГОДНЯ!
Похожее