Каким должен быть образ жизни при простатите?

Образ жизни при простатите оказывает непосредственное влияние на эффективность выбранной терапииОбраз жизни при простатите оказывает непосредственное влияние на эффективность выбранной терапии. Иными словами, вне зависимости от того, какой препарат для лечения заболевания был выбран, регулярное употребление алкогольных напитков и другие контакты с провоцирующими патологию факторами сводит на нет все действия, направленные на избавление от недуга.

Медицинская статистика свидетельствует, что правильный образ жизни при простатите оказывает положительное влияние на состоянии мужчины примерно в 70% случаев. Регулярные занятия физическими упражнениями, здоровая диета и другое ускоряет восстановление человека.

Основные рекомендации

Образ жизни при простатите во многом определяется формой заболеванияОбраз жизни при простатите во многом определяется формой заболевания. Так как самой распространенной причиной развития воспалительного процесса в предстательной железе являются патогенные микроорганизмы, обязательным условием эффективного восстановления становится соблюдение правил антибактериальной терапии, которая предусматривает регулярный прием лекарственных препаратов. Также при простатите необходимо сменить сидячий образ жизни на более подвижный. Только так можно предотвратить образование застойных процессов в области малого таза, провоцирующих возникновение воспаления.

Занятия лечебной физкультуройСписок упражнений должен определить врач, так как некоторые из них противопоказаны при наличии тех или иных заболеваний. Для лечения простатита часто применяются «Велосипед», «Ножницы» и методы Кегеля. Каждое из указанных упражнений способствует притоку крови к простате и восстанавливает обменные процессы. В результате снижаются болевые ощущения, свойственные простатиту, и ускоряется лечение очагов воспаления.
Правильный образ жизниОбязательно должен включать в себя ежедневные пешие прогулки. Регулярная ходьба повышает тонус кровеносных сосудов, расположенных в малом тазу. Кроме того, движение способствует естественному массажу предстательной железы. В день рекомендуется проходить не менее 3-5 километров.
Если работа требует длительного нахождения в сидячем положении, необходимо каждый час прерывать деятельность и около 5 минут ходить. Соблюдение такое рекомендации позволит избежать возникновения застойных процессов.
Регулярные половые контактыПричем данная рекомендация является обязательной к соблюдению при условии, что заболевание не находится в стадии обострения. Во время полового акта происходит естественный массаж предстательной железы, за счет чего предотвращается образования застоя секрета. Кроме того, такие «процедуры» ускоряют кровоток и улучшают самочувствие.

Диета

Выше было указано, какой образ поведения рекомендован при заболевании предстательной железы. Однако восстановление при патологии будет только тогда эффективным, когда мужчина соблюдается определенную диету.

Видео: Простатит. Лечение хронического простатита. Сексуальные проблемы офисных работников

  1. Излишних нагрузок на тело. В основном это касается регулярных занятий силовыми видами спорта.
  2. Переохлаждений. Они способствуют возникновению простатита. А при наличии заболевания лишь ухудшают его течение.
  3. Активная или, наоборот, очень редкая половая жизни. В первом случае повышает риск инфицирования организма, а во втором – образования застоя секрета.
  4. Частая эрекция без последующего выделения семенной жидкости. Такие действия приводят к образованию застоя крови.

Народные советы

Среди рецептов народной медицины можно выделить препарат, приготовленный из листьев алоэНесмотря на то, что многие врачи не признают эффективность народной медицины при лечении различных заболеваний, специалисты рекомендуют прибегать к подобным методам при терапии простатита.

Она рекомендует ежедневно съедать до 30 тыквенных семян. Также хорошие показатели в плане лечения демонстрирует корень петрушки. Его можно употреблять как в чистом виде, так и в составе отвара. Для приготовления последнего потребуется предварительно измельчить корень. Затем его необходимо залить кипятков в пропорции 1 ст.л. растения на 100 мл жидкости. Настаивать напиток следует в термосе на протяжении 8-и часов. Настой принимается по 1 ст.л. за полчаса до еды 4 раза в день.

Среди рецептов народной медицины можно выделить препарат, приготовленный из листьев алоэ. Прежде чем их использовать для приготовления лекарства, растение не нужно в течение 5 дней поливать. Далее необходимо взять до 500 грамм листьев алоэ, измельчить их и смешать с аналогичным количеством меда. Затем в состав добавляются 500 мл красного вина повышенной крепости. Настаивается напиток в течение 5 дней в холодильнике. Принимается лекарство 3 раза в день примерно за час до еды по чайной ложке.


Внимание, только СЕГОДНЯ!
Похожее